TORTIGLIONE A LA GENOVESA (VEGANA)

TORTIGLIONE A LA GENOVESA. Un plato de la gastronomía napolitana que te sorprenderá con todo el sabor de la cocina italiana. Con el toque dulce de la cebolla y de un guiso tradicional. Prueba, te encantará 🤩🤩🤩😆👍👍

COUSCOUS DE VERANO (VEGANO)

COUCOUS DE VERANO (VEGANO) Una versión del couscous rápida de cocinar y sin perder su sabor original . Para los días de calor y los apasionados de las especias 🍆🥒🍅🥗🍆🍅🥕🥒🥗🤩🤩🤩🤩

TARTA DE ESPINACAS (QUICHE VEGANA DE ESPINACAS )

TARTA DE ESPINACAS (QUICHE VEGANA DE ESPINACAS) Una versión vegana de la clásica quiche pero mucho más ligera. Y como no?? con unas espinacas llenas de sabor . Te atreves a probar??? 🥬🥬🥬🤩🤩🥧🥧🥬🥬🤩🤩🤩

BERENJENA GLASEADA ESTILO JAPONES (NASU DENGAKU)

BERENJENA GLASEADA ESTILO JAPONES ( NASU DENGAKU) Un plato con todo el sabor a Japón y de sus glaseados, salado, acido y dulce. Un viaje a la comida oriental para darte un capricho o compartir con tus amigos. Probamos?? 🍆🍆🍆🍢🍢🍢🤩🤩🤩🍆🍆🍢🍢🍢🤩🤩🤩

TARTA PROVENZAL DE TOMATE

TARTA PROVENZAL DE TOMATE. Has probado alguna vez una tarta de tomate?? Esta tarta es una mezcla de sabores, mostaza, tomate, albahaca, romero...... Te animas??🥧🥧🍅🍅🍅🍅🍅🤩🤩🤩🤩

TALLARINES EN SALSA DE PUERROS, PERA Y NUECES

TALLARINES EN SALSA DE PUERROS, PERA Y NUECES. Un plato de pasta diferente, jugoso y con un toque crujiente. Si te gusta probar nuevos sabores, este te encantará.🍝🍝🍝🍐🍐🍐🧅🧅🧅🌰🌰🌰🤩🤩🤩

CANELONES DE BERENJENA

CANELONES DE BERENJENA. Unos canelones sanos, ligeros y con hortaliza de temporada y pistachos. Están deliciosos. A que tienen buena pinta????🍆🍆🍆🍅🍅🍅🍄🍄🍄🥕🥕🥕🤩🤩🤩

PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Y CHAMPIÑONES CON PATATAS HASSELBACK

PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Y CHAMPIÑONES CON PATATAS HASSELBACK. Un delicioso plato que te apetecerá en cualquier época del año y que puedes llevar en el taper. Vitamina C y mucho sabor. No dejes de probarlo 🌶🌶🌶🌶🌶🍄🍄🍄🍄🍅🍅🍅🤩🤩🤩

POSTRE DE SANDÍA CON SALSA DE LIMÓN

POSTRE DE SANDÍA CON SALSA DE LIMÓN. Un postre sencillo, saludable, veraniego y con fruta de temporada. Para niños y para mayores. A que te apetece???🍉🍉🍋🍋🍊🍊🍉🍋🍋🍋🍉🍉🍉🤩🤩🤩

ENSALADA DE GARBANZOS CON ALGAS Y SALSA DE YOGUR

ENSALADA DE GARBANZOS CON ALGAS Y SALSA DE YOGUR. No dejes de comer legumbres por el calor, son muy nutritivas y les podemos dar un sabor muy fresco. La probamos????🥗🥗🥒🥬🌶🥬🥒🌶🥗🥗🤩🤩🤩🤩 Te gustará

ALBÓNDIGAS DE BERENJENA

ALBONDIGAS DE BERENJENA. Unas deliciosas albóndigas de una hortaliza de temporada. Diferentes, sabrosas y muy sanas. A que tienen buena pinta??? 🤩🤩🍲🍲🍽🍽🍆🍆🥕🥕🍅🍅🍆🍆🥕🥕🍅🍅🤩🤩

PASTEL DE ESPINACAS GRIEGO (SPANAKOPITA)

PASTEL DE ESPINACAS GRIEGO (SPANAKOPITA) Esta versión les gustará a todos en casa, veganos y no veganos. Crujiente y sabrosa. Te gustará tanto como a mi. Mmmmm 🥬🥬🥬🥙🥙🤩🤩🥬🥬

LASAÑA DE ESPINACAS Y SETAS (VEGANA)

LASAÑA DE ESPINACAS Y SETAS (VEGANA) Disfruta de una lasaña con todo el sabor pero más sana y ligera. No te la pierdas!!!! 🥬🍄🥬🍄🥬🍄🍽🍽🍽🤩🤩🤩

PIMIENTOS DE PIQUILLO RELLENOS

PIMIENTOS DE PIQUILLO RELLENOS. Muy sencillos de hacer para una cena, una comida o simplemente como aperitivo para compartir. Los probamos??🌶🌶🌶🌶🍄🍄🍄🍄😍😍😍🍽🍽🍽😍😍🌶🌶🌶🍄🍄😍😍

PANACOTA DE COCO Y MANGO

PANACOTTA DE COCO Y MANGO. Disfruta de un postre frío con sabor tropical, delicioso para estos meses . Sin horno y muy fácil y rápido de hacer🥥🥥🥭🥭🥥🥥🥭🥭😍😍😍

SALSA ROMESCU

SALSA ROMESCU. Una sabrosa y deliciosa salsa para acompañar cualquier plato, ensalada o bocadillo. Si no la has probado, te va a encantar esta salsa romescu casera. 😍😍😍🥣🥣🥙🥙🍽🍽🥗🥗😍😍😍

LENTEJAS, ARROZ Y CEBOLLA CARAMELIZADA (MUJADDARA LIBANESA)

LENTEJAS, ARROZ Y CEBOLLA CARAMELIZADA (MUJADDARA LIBANESA) Un plato barato, de ingredientes sencillos y con sabores de Oriente que te va a sorprender. Te apetece??? 🍽🍽🧅🧅🥣🍋😍😍🍽🍽🍲🍲😍😍

MORCILLA VEGANA

MORCILLA VEGANA. Con todo el sabor de la morcilla en la sarten o la barbacoa, pero mucho más sano y nutritivo. Te va a encantar . Pruébala!!! 🍽🍽🥙🥙😍😍🥙🥙🍽🍽😍😍😍

FIDEOS KUNG PAO

FIDEOS CHINOS KUNG PAO. Un plato con una salsa muy típica de la cocina china. Mezcla de salado, dulce, acido y picante. Te atreves a probar???🍜🍜🌶🌶🍜🍜🌶🌶😍😍😍

SALTEADO DE ESPINACAS Y QUINOA

SALTEADO DE ESPINACAS Y QUINOA. Un plato fácil, con ingredientes sencillos y llenos de vitaminas para cualquier época del año. Que lo disfrutes 🥬🥬🥬🥬😋😋😋🍽🍽🍽🤩🤩🥬🥬🥬🥬🍄🍄🍄😍😍😍

PATATAS RELLENAS

PATATAS RELLENAS. Un plato con ingredientes muy sencillos, fácil de hacer pero muy sabroso. Les gustará a todos. 😍😍😍😍🥔🥔🥔🥔🍅🌶🍆🥒🥔🥔🥔😍😍😍

PASTEL DE COCO (BASBOUSA )

PASTEL DE COCO (BASBOUSA EGIPCIA) Un pastel jugoso con sabores de oriente, coco, azahar....D E L I C I O S O 🍰🍰🍰😍😍😍😍 No te lo puedes perder. Probamos??

DAHL DE JUDÍAS MUNGO (SOJA VERDE)

DAHL DE JUDÍAS. Un delicioso plato de legumbres con sabores de la India para darle alegría a tus comidas del día a día. 🥣🥣😍😍🥣🥣🤩🤩

PASTA A LA NORMA

PASTA A LA NORMA. Te vas a chupar los dedos con este sencillo y delicioso plato de pasta. Tomate, albahaca, berenjena y mucho saboooorr 🤩🤩🍝🍝🍝🍅🍅🍆🍆🍅🍅🤩🤩🤩

SALTEADO DE LENTEJAS

SALTEADO DE LENTEJAS. Un plato que harás en poco tiempo. Nutritivo y lleno de sabor, canela, cúrcuma, comino, hinojo....... Prueba y no te arrepentirás.🍽🍽🍽😍😍🍽🍽😍😍🧅🌶🥕

“LASAÑA” O PASTEL DE CALABACÍN

"LASAÑA" DE CALABACÍN. Una receta con ingredientes sencillos y que puedes hacer en cualquier época del año. Quieres probarla???🥒🥒🍄🍄🥔🥔🌶🌶🧅🧅😍😍

POTAJE DE ALUBIAS Y ALCACHOFAS

POTAJE DE ALUBIAS Y ALCACHOFAS. Este plato es todo un clásico lleno de sabor que siempre apetece. Te apuntas??🍽🍽🍽🤩🤩🥣🥣🥣🤩🤩

JAPCHAE (PLATO COREANO)

JAPCHAÉ . Un plato coreano que harás en muy poco tiempo, lleno de sabor oriental y vitaminas. Me encanta!!!! No te lo puedes perder!!! 🍜🍜😍😍🍜🍜🤩🤩

QUINOA CON SABOR MARROQUÍ

QUINOA CN SABOR MARROQUÍ. Un plato fácil, con mezcla de sabores, comino, cilantro, canela, cúrcuma... para cualquier día de la semana y que he hecho mil veces. Te apetece probarla???😍😍😍🍽🍽🍽

ARROZ CON BERENJENA, BAJOQUETA Y GARROFÓ (JUDÍA VERDE Y JUDIONES )

ARROZ CON BERENJENA, JUDÍA VERDE Y JUDIONES (BAJOQUETA Y GARROFÓ) Disfruta de este arroz de verduras con todo el sabor de Valencia para veganos y no veganos.. Seguro que triunfaras 🍆🍅🌶🥘🥘🥘😍😍😍

ÑOQUIS CON SALSA DE CHAMPIÑONES

ÑOQUIS CON SALSA DE CHAMPIÑONES. Estos ñoquis son suaves y deliciosos, si te atreves a hacerlos, te sorprenderá los fáciles que son de hacer 😍😍🍽🍽😍😍

CALABACINES A LA NIZARDA

CALABACINES A LA NIZARDA. Un plato muy sencillo de calabacines, típico de la Provenza francesa y que te va a sorprender. Lo vas a repetir..😉😉😉🤩🤩

COCA DE ACELGAS Y PIMIENTO ROJO

COCA DE ACELGAS Y PIMIENTO ROJO. Deliciosa para comer a cualquier hora. Con una cervecita de aperitivo, para llevarla de almuerzo o para compartir con amigos. La compartimos???😁😁😁👍👍

HALVA (POSTRE GRIEGO)

HALVA (POSTRE GRIEGO) Un postre sencillo de hacer, sin horno y con sabores de Oriente. Canela, limón, clavo, almendras y pasas...Prueba, te gustará. 🤩🤩🤩🍯🥧🍯🥧

GEMISTÁ (VERDURAS RELLENAS GRIEGAS)

VERDURAS RELLENAS (GEMISTÁ GRIEGA) Un delicioso plato de verduras para comer caliente o frio, ahora que empieza el buen tiempo. Sencillo y con poca elaboración. Quieres probarlo??🍅🌶🍅🌶🍽🍽🍽🤩🤩🤩🤩

MUFFIN VEGANO DE CHOCOLATE Y NARANJA

MUFFIN VEGANO DE CHOCOLATE Y NARANJA. A que te encanta esta combinación de sabores?? Entonces tienes que probar estos muffins. 🤩🤩🤩🥧🥧🥧☕🍵☕🍵🤩🤩🤩

STRUDEL DE MANZANA (CON MASA FILO)

STRUDEL DE MANZANA (CON MASA FILO) La mejor descripción que puedo hacer es D E L I C I O S A 🤩🤩🤩🤩.STRUDEL DE MANZANA (CON MASA FILO) La mejor descripción que puedo hacer es D E L I C I O S A 🤩🤩🤩🤩.No podrás parar de comer. No te la pierdas.

ESPINACAS A LA ANDALUZA CON GARBANZOS

ESPINACAS A LA ANDALUZA CON GARBANZOS. Un clásico en mi casa de toda la vida. Una receta sencilla, rápida y muy sabrosa. Con recuerdos de mi tierra .🥬🥬🥬😍😍🥬🥬😍😍

ALBONDIGAS DE LENTEJA ROJA Y ARROZ

ALBONDIGAS DE LENTEJA ROJA Y ARROZ. Disfruta de estas albóndigas de legumbres, llenas de sabor y muy fáciles de hacer. Mmmmmm Probamos???🤩🤩🤩🤩

SOPA TURCA DE YOGUR Y GARBANZOS (YAILA ÇORBASI)

SOPA TURCA DE YOGUR Y GARBANZOS (YAILA ÇORBASI) Una sopa diferente y muy sabrosa para los que les gusta probar cosas nuevas. Te sorprenderá. Te atreves? 🥣🥣🥣😍😍😍🥄🥄🥄🥄

ROLLITOS VIETNAMITAS (NEM CHAY)

ROLLITOS VIETNAMITAS (NEM CHAY) Deliciosos y muy sencillos de hacer. Para cualquier momento del día, un aperitivo, una comida o una cena. Les gustaran a todos. Disfrútalos 🥢🥢🤩🤩🍄🥕🧅🥙🤩🤩

BERENJENAS CON PATATAS ESTILO INDIO (ALOO BAINGAN MASALA)

BERENJENAS CON PATATAS MASALA (ALOO BAINGAN MASALA) Disfruta de un delicioso plato de berenjenas que te transportara a la India con sus sabores y colores. Te atreves??? 🍆🍆🥔🥔🍆🍆🥔🥔🌶🌶😍😍

ACELGAS RELLENAS (DOLMAS GRIEGAS DE ACELGA)

ACELGAS RELLENAS (DOLMAS GRIEGAS DE ACELGA) Un delicioso plato con sabor mediterráneo para veganos y no veganos. Viajemos a Grecia con su sabor.... Te animas???🥬🍋🥬🍋🍽🍽🤩🤩

PASTA CON ESPINACAS Y TOMATE SECO

PASTA CON ESPINACAS Y TOMATE SECO. Un plato de pasta fácil y sabroso para cualquier día de la semana. Para comer sano sin que sea aburrido. 🥬🥬🍅🍅🥬🥬🍅🍅🍽🍽🤩🤩

SOPA TURCA DE LENTEJAS( MERCIMEK ÇORBASI )

SOPA TURCA DE LENTEJAS (MERCIMEK ÇORBASI) Un plato calentito de cuchara muy fácil de hacer. Nutritivo, muy sabroso y con sabores de Oriente. Que rico!!!🥣🥣🥣🥣🥄🥄🥄😍😍😍

“BROWNIE” DE BONIATO

DULCE DE BONIATO Y CHOCOLATE.. Este dulce de boniato es una receta sin azúcar para todos., Para los veganos y para los que no quieren o no deben de tomar azúcar. Lo disfrutamos???'🍰🍰🥄🥄🤩🤩

SALTEADO DE QUINOA CON GUISANTES

SALTEADO DE QUINOA CON GUISANTES. Un plato muy sano , sabroso y completo. Cereales, legumbres, verduras y con un toque especiado y dulce. Pruebas?? 🍅🥕🧅🥒🤩🤩

CHUTNEY DE PIMIENTO ROJO Y CEBOLLA

CHUTNEY DE PIMIENTO ROJO Y CEBOLLA. Dale alegría con este chutney entre especiado y dulce, a tus bocadillos, arroces, patatas..... ,Te animas como yo??'🤩🤩🌶🌶🤩🤩

GARBANZOS EN SALSA DE HIERBABUENA

GARBANZOS CON SALSA DE HIERBABUENA. Una receta llena de sabor, proteínas y vitaminas, que me trae aromas al te moruno con hierbabuena. Probamos??? 🍲🍲🍽🍽🌶🌶🍲🍲🤩🤩

MUFFIN VEGANO DE REMOLACHA

MUFFIN VEGANO DE REMOLACHA, Un caprichito dulce diferente para el fin de semana. Desayunamos un cafecito con un muffin?? te apuntas?? ☕☕🧁🧁☕☕🧁🧁😍😍

BERENJENAS CON SABOR ÁRABE

BERENJENAS CON SABOR ÁRABE. Un plato de berenjenas con aromas de oriente. Canela y clavo. Te atreves???No te arrepentirás 🍆🍆🍆🍅🍅🧄🧅😍😍